【以心迎新】计算机与通信工程学院召开心理健康教育大会

时间:2022-09-08浏览:249设置



2022年9月7日晚,计算机与通信工程学院通过在线网络研讨会的形式开展了新生心理健康教育大会。本次大会旨在让新同学们正确认识自我,肯定自身价值,提升同学们对新环境的适应能力,迎接崭新的大学生活。

大会由22级新生辅导员老师刘宽主持,学院心理健康教育工作的专职老师苗赵阳主讲,就刚进入大学校园的大一新生间普遍存在的心理困惑,提出了相应的对策,通过帮助同学们转变心态,培养健康兴趣爱好,进而对自己的未来进行规划。会议的最后,心理专职老师结合自身工作实际,对22级的新同学们提出了一些建议:首先是学会尊重和理解,用包容创造出良好的校园氛围和优秀的寝室文化;其次是要学会独处,利用好课余时间发挥兴趣优势,锻炼自己的不足,提升自身的综合实力;最后希望同学们保持积极乐观的心态面对学习和生活,及时排解自己的压力,减少外部因素带来的焦虑情绪。

此次大会,有效帮助了新生同学认识大学学习生活,引导他们积极调整心态,做好未来规划,鼓励同学们在心理上自立自强,也为学院进一步做好新生的心理健康工作打下了坚实的基础。


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