为引导学生积极面对疫情,合理规划在校生活,保持良好的身心状态,11月7日至11月14日,计算机与通信工程学院网络工程云计算2107班开展了“因‘疫’而生,造浪芳华”蒲公英心理素质提升项目。
本次活动通过线上自习室、桌搭怎么young以及科普自闭症三个活动展开。11月6日晚上由心理委员通过腾讯会议向同学们说明活动流程和注意事项,接下来的七天,同学们通过背单词获取积分,同时,学习之余将自己精心准备的桌搭照片发给心理委员,并观看两部自闭症相关电影。11月14日,举行第二次腾讯会议,在此次班会中对前期的学习积分进行表扬,并开展“我的桌搭怎么young”评比活动,将同学们的桌搭照片上传到投票小程序,进行评选。最后进行与自闭症相关的答题比赛,帮助大家近一步的了解自闭症。
本次活动的顺利举行,有效帮助同学们提高了学习效率,养成良好的学习习惯,缓解了静态管理期间的心理压力,了解更多心理健康知识,使同学们掌握心理调适技能,以更好的状态投入到未来的学习和生活中。