2017年12月6日上午10点，计算机与通信工程学院在计算机楼413成功举办心理健康活动，本次活动由研究生会和学院心理部共同组织策划，2017级全体研究生参与了此次活动。

本次活动以 “释放压力，快乐心灵”为主题，采用游戏的方式，形象生动地达到了寓教于乐的效果，激起同学们的兴趣，也引发了深层思考。活动由四个环节组成，由浅入深。第一个环节是观看社交心理小视频，为同学讲解一些释放身心的小方法，目的是让大家释放压力，调节气氛。第二个环节是抢凳子、你比划我猜、推手三个小游戏，增加同学之间的认识和了解，让大家在游戏中释放学习科研各方面的压力，调节身心，以更好的姿态面对未来。第三个环节是参观心理咨询室，观看趣味物品展，让同学通过参观，减压发泄，认知自我，调整心情。最后一个环节是阅读心理方面的书籍，让同学们对心理健康有更多的认识，更好的运用心理知识来调节自己的情绪从而达到心理健康的效果。

本次心理健康活动，丰富了研究生的校园文化生活，营造了积极向上的学习科研氛围，不仅让研究生们更正确的认识自我，发展自我，也加强了学院精神文明建设，为我院研究生心理健康工作的开展奠定了良好基础。