为进一步加强学生心理健康教育，促进学生人格的健全发展，不断提高学生心理素质，培育乐观、向上的心理品质，计算机与通信工程学院（电子信息工程学院）网络工程云计算2205班开展了“以悦纳自我为基，绽放青春之光”蒲公英心理素质提升项目。
本次活动在操场展开，活动伊始，“心理知识趣味赛”做为热场活动，调动同学们的积极性活跃现场气氛。随后，通过“心语心境”绘画作品交流活动，鼓励同学们学会接纳自己的不足，勇于展示自己的优点，引导同学们明确自己的目标。最后通过开展“五人六足”和“一块五毛”等活动让同学们运动起来，在运动中释放压力，学会与他人团结合作，提高班级凝聚力。伴随着欢声笑语，同学们逐渐在活动中悦纳自我，确立目标，释放压力。
通过此次活动，帮助同学们塑造了积极乐观的心态，促进了人格的健全发展，也引导同学们自觉学习心理健康知识，保持良好的身心状态，从而能更好地投入到未来的学习生活中。